O The Daily Mile visa promover o bem-estar social, emocional e mental das crianças bem como a saúde e a aptidão física.
É uma atividade realizada ao ar livre no decorrer do horário letivo, no qual o professor escolhe o melhor momento para sair da sala com os alunos, numa altura em que os alunos estejam mais distraídos ou até menos entusiasmados (talvez por cansaço mental) e encaminhá-los para o exterior e incentivá-los a correr ou caminhar rápido durante 15 minutos.
Está comprovado que os alunos quando regressam à sala de aula, voltam mais tranquilos e mais predispostos a aprender e que em pouco tempo podem ser observadas melhorias na sua forma física, na resistência e na composição corporal.
O The Daily Mile é 100% inclusivo e todas as crianças, incluindo as que têm necessidades educativas especiais mais complexas ou até em cadeira de rodas, podem e devem participar.
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