Dia Internacional da Maçã
"Uma maçã por dia dá uma vida sadia."
É conhecida pela maçã de Adão o "fruto proibido", mas não é só a cultura cristã que lhe dá significado. As culturas grega e nórdica usavam muito este fruto e no século XII a macieira ficou conhecida como a "árvore do conhecimento".
Segundo os especialistas possui uma substância chamada pectina, que ajuda no controle da glicose e do colesterol. É uma fonte de vitaminas A e C, cálcio, ferro, potássio, fósforo, sódio, magnésio e enxofre além de fazer bem aos pulmões, ao estômago e aos intestinos.
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